(Tiempo de lectura: 3 minutos) La compasión es más que un sentimiento; es una práctica que nos conecta con nuestra humanidad y con los demás. Como dice el Dalai Lama: "El amor y la compasión son necesidades, no lujos. Sin ellos, la humanidad no puede sobrevivir". Sin embargo, en la vida...
(Tiempo de lectura: 4 minutos) Vivir con propósito nos permite trazar un camino con sentido, guiado por la esperanza y la determinación. La esperanza es la fuerza que nos motiva al cambio, nos impulsa a seguir adelante y nos ayuda a superar los obstáculos con resiliencia. En la Psicología Positiva, se...
(Tiempo de lectura: 6 minutos) He estado pensando mucho en el concepto de DIALÉCTICA gracias a que me doy cuenta lo difícil que es encontrar un balance y tomar el camino de en medio. Atorarse en extremos (blanco vs negro) es sufrir innecesariamente. Algunas veces nos perdemos de las opciones que hay entre...